JUGO VERDE DIARIO PARA VIENTRE PLANO

Hola mis amores!

Aqui les dejo mi jugo verde de todos los días, ya sabes que nos hace falta cuando no lo tomamos porque nos da mucha energía Y ESTE EN ESPECIAL ES SUPER DIURETICO ASI QUE NOS MANTIENE EL VIENTRE PLANO.

En esta ocasión le agregue HINOJO.

El hinojo es una verdura o especia que se usa como condimento desde hace muchísimos años debido al sabor anisado que aporta, tanto el bulbo como las semillas, y en medicina es muy bueno como expectorante y contra los molestos gases.

Las propiedades diuréticas del hinojo, hacen de este vegetal un complemento ideal para adelgazar; estimula la digestión y aumenta el metabolismo gástrico e intestinal.

El hinojo es rico en vitamina Cácido fólico (B9) y en fibra. También aporta otros minerales como potasio y manganeso, y su porte calórico es reducido: sólo 26 calorías por taza (aprox. 85 gramos). Así que aprovecha sus beneficios.

Así que ya saben mis amores agregar hinojo a nuestras comidas y bebidas!